Vitamina E konsiderohet si një përbërës magjik për lëkurën dhe flokët, por a e dini se ofron edhe përfitime të mahnitshme shëndetësore? Po, vitamina E nuk është një vitaminë e vetme, por një grup vitaminash të tretshme në yndyrë që kanë veti antioksiduese.
1. E mban lëkurën të hidratuar
E mbushur me tokotrienole dhe tokoferole, vitamina E është një hidratues natyral i mrekullueshëm që bllokon lagështinë në lëkurë dhe e mban atë të hidratuar. Është një ndihmë për njerëzit me lëkurë të thatë, thjesht masazhoni lëkurën tuaj me vaj të vitaminës E dhe lëreni të tregojë magjinë e saj.
2. Është e dobishme për ndriçimin e lëkurës
Aplikimi lokal i vitaminës E ndihmon në parandalimin e radikaleve të lira që e bëjnë lëkurën të duket e thatë dhe e pajetë, gjë që nga ana tjetër e ndriçon tonin e lëkurës.
3. Lufton inflamacionin
Vitamina E posedon veti anti-inflamatore që përmirësojnë procesin e rigjenerimit të lëkurës, luftojnë inflamacionin dhe mbrojnë lëkurën nga stresorët mjedisorë. Kjo nga ana tjetër e lë lëkurën të duket e freskët dhe me shkëlqim.
4. Mbron lëkurën nga rrezet e dëmshme të diellit
Rrezet UV mund të shkaktojnë shumë dëme në lëkurë, prandaj është e rëndësishme të mbroni lëkurën tuaj prej tyre. Përdorni vitaminën E për të mbrojtur lëkurën tuaj nga efektet e dëmshme të rrezeve UV dhe për ta mbajtur atë gjithmonë të mbrojtur dhe rrezatuese.
5. Ndihmon në vonimin e shenjave të plakjes
Plakja është një pjesë e pashmangshme e jetës, por kjo nuk do të thotë që ne duhet të ndalojmë së kujdesi siç duhet për lëkurën tonë. Në fakt, rrudhat, linjat e holla dhe shenjat e tjera të plakjes mund të vonohen nëse ndjekim një regjim të duhur të kujdesit të lëkurës dhe udhëheqim një mënyrë jetese të shëndetshme. Vetitë hidratuese dhe antioksiduese të vajit të vitaminës E ndihmojnë në zvogëlimin e shfaqjes së linjave të holla, njollave të errëta dhe rrudhave.
