Shumë njerëz e gjejnë veten të bllokuar në lidhje që nuk i bëjnë më të lumtur, por largimi duket si një sfidë e pakapërcyeshme. Një nga arsyet kryesore pse njerëzit ngurrojnë të largohen nga marrëdhëniet e tilla është frika nga e panjohura. Ndryshimi është gjithmonë i frikshëm dhe ideja e të filluarit nga e para me dikë tjetër, ose vetëm, shpesh i tremb njerëzit më shumë se sa të qëndrojnë në një marrëdhënie të dëmshme.
Shumë njerëz ndihen të lidhur me partnerët e tyre për shkak të përkushtimit emocional që kanë dhënë. Vitet e kaluara bashkë, kujtimet dhe përkushtimi emocional bëjnë që largimi të duket si një humbje e madhe. Njerëzit shpesh mendojnë se të gjitha përpjekjet e tyre do të bien poshtë nëse ata largohen nga marrëdhënia. Ata mendojnë se duke qëndruar mund të ndryshojnë diçka ose se marrëdhënia mund të përmirësohet. Një tjetër arsye pse njerëzit mbeten në marrëdhënie të pakënaqshme është vetëbesimi i ulët.
Vetëbesimi i ulët shpesh i bën njerëzit të mendojnë se nuk do të gjejnë dikë tjetër, ose se do të mbeten vetëm, kështu që ata mund të zgjedhin të qëndrojnë në një lidhje edhe pse ajo nuk i bën të lumtur. Presioni nga familja, miqtë dhe shoqëria është një faktor tjetër që i mban njerëzit në marrëdhënie që nuk i përmbushin. Përballja me pyetjet dhe gjykimet e të tjerëve mund të jetë e vështirë. Njerëzit shpesh kanë frikë nga dështimi dhe çfarë do të thonë të tjerët.
Shpesh, njerëzit qëndrojnë në marrëdhënie të vështira me besimin se partneri i tyre do të ndryshojë ose se gjërat do të përmirësohen. Kjo shpresë mund t’i mbajë njerëzit të lidhur për një kohë të gjatë, edhe pse nuk ka shenja të qarta të ndryshimit. Shpesh, shpresa është një iluzion që ndalon një person të marrë hapa drejt lumturisë së tij. E para dhe më e rëndësishme është të pranosh realitetin e marrëdhënies. Të qëndrosh i lidhur me dikë që nuk të përmbush mund të dëmtojë rëndë mirëqenien emocionale dhe mendore.
