Lifestyle

Nuk është çështje fati, njerëzit e lumtur bazohen në këto parime…

Disa njerëz thjesht kanë më shumë fat dhe duken të lumtur. Cili është sekreti i tyre? A lindin thjesht njerëzit të tillë apo fjala është për krijimin e lumturisë?

Studimin më komplet të kësaj çështjeje e ka bërë psikologu i njohur, Richar Veisman. Në bestsellerin e tij “Faktori i lumturisë”, autori shpjegon përse disa njerëz janë të lumtur, ndërsa të tjerët jo.

Pas disa vite eksperimentesh të cilat janë bërë me pjesëmarrjen e më shumë se 400 vullnetarëve, Veisman ka ardhur deri në konkluzionin e papritur; sipas mendimit të tij, ne jemi krijues të lumturisë vetjake. Nëse dëshirojmë, mundemi të bëhemi dukshëm më të lumtur.

Rezultatet e hulumtimit të tij kanë treguar që lumturia nuk është ndonjë lloj superfuqie magjike. Ai konstatimi që disa njerëz janë të lindur nën ‘yllin e lumturisë’ bie poshtë. Hulumtimet e tij tregojnë që njerëzit e lumtur krijojnë lumturinë e tyre, duke u udhëhequr me këto parime:

⦁ Ata dinë të dallojnë mundësitë që i kanë në dispozicion dhe t’i shfrytëzojnë në mënyrën më të mirë.

⦁ Marrin vendime të mira, të udhëhequr nga intuita vetjake.

⦁ Gjithmonë mendojnë pozitivisht.

Ata na tregojnë që lumturia gjithmonë është në duart tona, natyrisht, nëse jemi të gatshëm t’i përkushtojnë vëmendje këtyre tri parimeve. Njerëzit e lumtur nuk hezitojnë që të bisedojnë. Nuk frikësohen nga njohja e njerëzve të rinj, sepse e dinë që njerëzit e rinj gjithmonë janë mundësi të reja, e sakaq dhe të mira. Njerëzit e lumtur i shohin mundësitë atje ku të tjerët nuk i vërejnë, ndërkaq kur u ndodh ndonjë pakënaqësi, nuk heqin dorë. Reagimi i tyre gjithmonë është pozitiv dhe situatat e tilla i konsiderojnë si sfidë. Pas çdo rënie ngrihen dhe vazhdojnë edhe më fuqishëm.