Victoria Beckham, stiliste dhe sipërmarrëse bukurie
Përpiqem të mos përdor asnjë ilaç për gjumë – në vend të kësaj, do të marr magnez, do të pi një çaj bimor dhe do të përpiqem të fle, por është më e lehtë të thuhet sesa të bëhet. Nëse je një nënë që punon, duhet të ngrihesh dhe të kalosh fuqinë. Dhe unë e bëj gjithmonë stërvitjen time – nuk e anashkaloj kurrë, edhe kur ndihem tepër e lodhur, sepse të jep më shumë energji dhe të kthen në rutinën tënde. Unë nuk e kam luksin për të dremitur gjatë ditës, kështu që zbarkoj dhe futem direkt në zonën kohore.
Winnie Harlow, modele
Këshilla ime më e mirë e udhëtimit është të paketoj një maskë për ta përdorur kur të mbërrij dhe të përpiqem të futem në zonën e re kohore – mos të bini në gjumë nëse zbarkoni në orën 16:00 ose do të jeni zgjuar gjithë natën dhe të rraskapitur ditën tjetër. Gjithashtu, bëni një seancë të plotë të kujdesit të lëkurës në shtëpi përpara fluturimit tuaj; kur të zbarkoni, lëkura juaj do t’ju falënderojë për dashurinë shtesë.
Alexa Chung, stiliste, modele dhe prezantuese
Për mua, ndryshimi i orës lokale është i tmerrshëm – më duhet vetëm të pres që trupi im të arrijë. Unë dremis, gjë që është absolutisht e gabuar për të bërë, veçanërisht nëse do të shkoni nga Londra në LA dhe duhet të takoni dikë për darkë atë natë – loja ka mbaruar.
Miranda Kerr, modele dhe sipërmarrëse e kujdesit të lëkurës
Më pëlqen të shkoj për një shëtitje jashtë kur të arrij dhe, nëse është e mundur, të shkoj zbathur në bar për t’u rilidhur, tokëzuar dhe të kem pak kohë për të ribalancuar. Melatonina është gjithashtu e mrekullueshme për t’ju ndihmuar të jeni në zonën kohore.
Charlotte Tilbury, grimiere dhe sipërmarrëse bukurie
Unë përdor maskën Charlotte Tilbury Instant Magic Facial Dry Sheet gjatë fluturimit, ndërsa kremi im i natës Magic është shumë i pasur dhe i mahnitshëm pas fluturimit për të rikthyer dhjamin dhe shkëlqimin. Nëse keni veçanërisht rrudha rreth syve, thjesht përdorni atë atje.
Huda Kattan, grimiere dhe sipërmarrëse bukurie
Ndryshimi kohor është vërtet sfidues për mua, por jam e fiksuar pas magnezit, pasi më mban të qetë dhe më ndihmon të bie në gjumë. Dikur rrija zgjuar, por tani marr magnez, më pas dëgjoj flauta të Amerikës vendase ose libra audio.
Shani Darden, estetiste dhe sipërmarrëse e kujdesit të lëkurës
Pas fluturimit, përdor një maskë sysh me fletë të ftohtë – ose maskën Shani Darden, [e cila është një produkt] që kam bërë, ose një nga Shiseido. Dhe unë e dua pajisjen NuFace gjithashtu, pasi mikrorryma është kaq e mirë për fytyrën.
Diarrha N’Diaye-Mbaye, sipërmarrëse bukurie
Unë udhëtoj shumë përpara dhe mbrapa midis Senegalit dhe Nju Jorkut dhe tani, sapo zbres, laj fytyrën dhe aplikoj Serumin Botanik Vintner’s Daughter Active.
Kate Somerville, estetiste dhe sipërmarrëse e kujdesit të lëkurës
Pas një fluturimi të gjatë, unë gjithmonë shkoj në banjën e hotelit përpara se të hyj në dhomën time. Shkoj direkt në pishinë, pastaj në dhomën e avullit ose saunën, dhe më pas bëj një dush të ftohtë – e bëj këtë tre herë, uji i nxehtë pastaj i ftohtë ju ndihmon për t’ju tokëzuar. Kur fluturoj në shtëpi, drejtohem edhe drejt oqeanit, pasi të qenurit në ujë më ndihmon të qëndroj e ekuilibruar.
Olivia Palermo, influencere e modës dhe sipërmarrëse e bukurisë
Unë gjithmonë fluturoj një ditë më herët në mënyrë që të zgjohem gati për të shkuar duke u ndjerë e freskët. Kur fluturoj, nuk përdor asgjë në fytyrën time – përkundrazi, bëj dush dhe bëj të gjithë kujdesin e lëkurës kur të mbërrij.
Joanna Vargas, estetiste dhe sipërmarrëse e kujdesit të lëkurës
Udhëtimi me të vërtetë ndikon në lëkurën time, kështu që, sa më shpejt që të mundem, bëj një mini masazh fytyrës, duke filluar me maskën time eksfoliuese Joanna Vargas, e ndjekur nga maska ime e fytyrës Twilight, duke punuar gjithashtu në pikat e presionit rreth syve për t’i hapur ato. Pasi të kem hequr maskat, [përdor] produktin e mbetur në lëkurën time për të përfunduar një masazh të fytyrës – duke punuar lart dhe jashtë për të stimuluar limfën dhe për të rritur qarkullimin e gjakut.
