Këtu janë disa këshilla përgatitore për ta bërë kohën tuaj të këndshme të notit:
Hani (një vakt të lehtë dhe të shëndetshëm) paraprakisht. Por ndoshta jo para se të shkoni. Noti kërkon shumë energji. Pra, ndoshta një orë ose më shumë para se të shkoni në pishinë.
Merrni një çantë të papërshkueshme nga uji për pajisjet tuaja të notit. Çanta duhet të jetë relativisht e vogël me shumë xhepa për gjërat shtesë që do të sillni, të tilla si para, syze dhe krem dielli. Vendosni syze për t’ju ndihmuar të shihni më mirë nën ujë dhe për të ndihmuar në mbrojtjen e syve tuaj.
Merrni me vete pak shampo, balsam, xhel dushi dhe deodorant. Furçat e flokëve mund të ndihmojnë. Mos harroni kostumin tuaj të notit. Për notarët me flokë të gjatë ju rekomandojmë të merrni dy peshqirë, një për trupin tuaj dhe një për kokën tuaj.
Ndërkohë, efektet anësore të klorit në flokët e lyer janë gjerësisht të njohura, por në fakt klori në pishina mund të ndikojë në të gjitha llojet e flokëve dhe kështu të dini se si t’i mbroni flokët nga klori, veçanërisht nëse planifikoni të notoni çdo ditë ose shpesh, është e rëndësishme për ruajtjen e flokëve në përgjithësi.
