Të gjithë e njohim ndjenjën e padëshiruar të lëkurës së tharë. Nga ngurtësia, plasaritjet dhe sipërfaqet e forta, deri tek plasaritjet e grimit, lëkura e tharë humbet strukturën e saj të butë.
Sipas David Kim, MD, dermatolog në New York, tharja ndodh kur barriera e lëkurës është e dëmtuar, duke rezultuar në një lëkurë të zbehtë, plasaritur dhe inflamuar. Kjo gjendje, e njohur klinikisht si “xerosis”, shkaktohet nga mungesa e lagështirës ose vajit në lëkurë.
Tharja e lëkurës mund të jetë rezultat i shumë faktorëve që ndikojnë në shëndetin dhe hidratimin e lëkurës
– thotë dermatologia Michelle Henry, MD. Faktorët mjedisorë, si ajri i thatë dhe ekspozimi ndaj të ftohtit, stili i jetesës dhe pëedorimi i përbërësve të ashpër në kujdesin e lëkurës, gjendjet shëndetësore dhe procesi natyror i plakjes mund të kontribuojnë në lëkurën e tharë të fytyrës dhe trupit.
Të njohim simptomat e tharjes është e thjeshtë. Sipas Daniel Belkin, MD, dermatolog në New York, simptomat përfshijnë zbehjen e lëkurës, plasaritjet e vogla, ngurtësinë ose shtimin e rrudhave të imëta. Nëse është më serioze, ndoshta do të ndiheni kruarje.
Fatmirësisht, trajtimi është po aq i thjeshtë sa njohja e simptomave. Ja shtatë këshilla të thjeshta për të trajtuar lëkurën e tharë në fytyrë, veçanërisht me fillimin e temperaturave më të ulëta.
Lani fytyrën me ujë të vakët, jo të nxehtë
Përdorimi i ujit të nxehtë për larjen e fytyrës, flokëve ose trupit mund të shkaktojë inflamacion dhe të dëmtojë barrierën e lëkurës. Lani fytyrën me ujë të vakët dhe përdorni një pastrues të butë për lëkurën e thatë.
Aplikoni hidratuesin kur lëkura është ende pak e lagur
Është më mirë të aplikoni hidratuesin kur lëkura është ende e lagur, prandaj mos e fshini menjëherë pas larjes së saj.
Shikoni për përbërës hidratues
Gjeni produkte që përmbajnë përbërës hidratues si ceramidet dhe acidin hialuronik, që ndihmojnë në mbajtjen e lagështisë dhe rikonstruktimin e barrierës së lëkurës.
Eksfolioni fytyrën
Eksfolimi mund të jetë i dobishëm për lëkurën e tharë nëse bëhet siç duhet. Preferoni eksfoliantë kimikë të butë, si acidin laktik.
Shmangni produktet me alkool, aroma dhe përbërës të tjerë të ashpër
Përbërësit irritues si alkooli, mentoli dhe aromat duhet të evitohen, pasi mund të dëmtojnë më tej lëkurën e tharë.
Mos e teproni me larjen e fytyrës
Mos larja e tepruar e fytyrës është e rëndësishme. Përdorni pastrues të butë dhe shmangni ato me përbërës të fortë.
Trajtimet në qendra estetike
Për trajtime më të forta, ekzistojnë opsionet si qendrat estetike apo klinika të shumta ku mund të kryeni trajtime të ndryshme, si injeksionet me acid hialuronik që ndihmojnë në hidratimin e lëkurës. Megjithatë, ndjekja e këshillave të sipërme në shtëpi do të sjellë rezultate të mira.
Duke u kujdesur për lëkurën tuaj me këto zakone të thjeshta, mund të parandaloni dhe trajtoni tharjen e saj duke kthyer lëkurën tuaj në atë në të një bebi.
