Health & Beauty Lifestyle

Çfarë nënkupton cikli menstrual për shëndetin tuaj?!

A keni ndalur ndonjëherë të mendoni se çfarë ju tregon cikli juaj menstrual për shëndetin tuaj? Tani mund të jetë një kohë e mirë për t’i kushtuar vëmendje pasi hulumtimet e reja kanë zbuluar se gratë me cikle menstruale jonormale kanë një rrezik më të lartë për të zhvilluar sëmundje kardiovaskulare, një atak në zemër ose fibrilacion atrial.

Sëmundja kardiovaskulare është një term i përgjithshëm për kushtet që prekin zemrën ose enët e gjakut dhe një nga shkaqet kryesore të vdekjes dhe paaftësisë në MB, sipas udhëzimeve të NHS. Ndërkohë, një atak në zemër ndodh kur rrjedha e gjakut në organ bllokohet papritmas – zakonisht nga një mpiksje dhe fibrilacioni atrial përcaktohet nga një ritëm i parregullt dhe shpesh anormalisht i shpejtë i zemrës.

Në një studim të botuar në Gazetën e Shoqatës Amerikane të Zemrës, studiuesit thanë se ciklet e rregullta menstruale kanë tendencë të zgjasin nga 22 deri në 34 ditë, duke reflektuar “funksionimin normal të sistemeve të lidhura hormonale midis hipotalamusit, gjëndrrës së hipofizës dhe vezoreve”.

Çdo gjë mbi ose përtej kësaj përkufizohej si “jo normale”. Autorja e vjetër e studimit Huijie Zhang, M.D., Ph.D., kryemjeku dhe profesori në Spitalin Nanfang të Universitetit Mjekësor Jugor në Kinë, tha se përhapja në rritje e sëmundjeve të zemrës në vendet perëndimore me 45 për qind të grave të prekura e kishte detyruar kërkimin për të ekzaminuar lidhjen midis karakteristikave të caktuara të ciklit menstrual dhe ngjarjeve të pafavorshme kardiovaskulare.

Studiuesit analizuan të dhënat e Biobank në Mbretërinë e Bashkuar nga 58,056 gra pa histori të sëmundjeve kardiovaskulare mbi 12 vjet, mosha mesatare e të cilave ishte 46 vjeç në fillim të periudhës së studimit. Ndërsa studiuesit ndoqën gratë gjatë 12 viteve deri në nëntor 2020, më shumë se 1600 ngjarje kardiovaskulare u vunë re mes tyre, duke përfshirë sëmundjen koronare të zemrës, sulmin në zemër, fibrilacionin atrial, goditjen në tru ose dështimin e zemrës.

Duke përcaktuar një cikël të rregullt menstrual nga 22 deri në 34 ditë, ata përcaktuan se gratë, ciklet menstruale të të cilave zgjatën më pak se 21 ditë ose më shumë se 35 ditë, ishin të lidhura me një rrezik 19 për qind më të lartë të sëmundjeve të zemrës.