Është e ndërlikuar të vendosni nëse do të dilni me dikë me të cilin jeni ndarë tashmë. Nga njëra anë, ju mund të mendoni “pse të mos e takoj përsëri?”… dhe nga ana tjetër, mendoni se “duhet të ketë pasur një arsye që u ndave në radhë të parë.” Ndërsa nuk ka një zgjidhje për debatin e brendshëm në lidhje me rikthimin me ish-it tuaj, ka një sërë pyetjesh thelbësore që mund t’i bëni vetes për të shkuar drejt përgjigjes së duhur. Provojini ato përpara se të ktheheni me ish-in tuaj.
1. Pse u ndave me ish-in?
Ju nuk duhet të shqyrtoni çdo gjë që mund të ketë shkaktuar ndarjen tuaj. Pse? Sepse është shumë e lehtë të ndash shkaqet në dy kategori: rrethanat ose presionet e brendshme dhe të jashtme. Një arsye e brendshme për t’u ndarë mund të përfshijë pabesinë, mungesën e pajtueshmërisë dhe mosinteresimin. Megjithatë, e jashtme mund të përfshijë mosmiratimin e një anëtari të familjes, distancën gjeografike ose mungesën e kohës për të ndërtuar një marrëdhënie të shëndetshme.
2. A i keni dhënë vetes hapësirë nga ish-i juaj?
Mos vendosja e distancës së mjaftueshme mes vetes dhe ish-it mund t’ju pengojë të ecni me të vërtetë përpara. Nëse ju të dy ndani një klasë ose shkoni në shumë të njëjtat takime shoqërore, nuk është çudi që ish-i juaj është në mendjen tuaj. Provoni të prisni semestrin tjetër për të marrë një vendim për rindezjen e marrëdhënies, ose kaloni më shumë kohë me miqtë individualisht në vend të cilësimeve të grupit ku mund të shfaqet ish-i juaj.
3. A po romantizoni marrëdhënien tuaj të së kaluarës?
Nostalgjia është gënjeshtare. Ne priremi t’i shikojmë me dashuri marrëdhëniet e vjetra, sepse dhimbja që kemi ndjerë gjatë ose menjëherë pas marrëdhënies nuk është aq e freskët. Fatkeqësisht, realiteti është se ne i lamë ato marrëdhënie për arsye të mirë, dhe dhimbja që ndjenim atëherë ka shumë të ngjarë të na fshihej përsëri pasi të ktheheshim. Është më e lehtë të kujtosh të mirën sesa të kujtosh të keqen.
4. A ju mungon personi apo thjesht shoqërimi i tyre?
Është në rregull të pranosh se mund të jetë mirë të kesh një partner. Sidomos kur duket sikur të gjithë miqtë tanë janë “të prangosur”, ka shumë presion për të qenë në një lidhje dhe shpesh është më e lehtë të imagjinojmë veten me personin e fundit me të cilin kemi takuar. Plus, ka pak gjëra të mira të spërkatura në çdo marrëdhënie, pavarësisht sa keq përfundoi – është në rregull t’i humbisni ato gjëra, por ato nuk ia vlen të ktheheni gjithmonë.
5. A po e mbani mendjen tek e kaluara?
Çdo marrëdhënie me një themel të dobët do të shkërmoqet. Nëse hyni në versionin 2.0 të marrëdhënies me ndjenja negative për lëvizjen tuaj të parë, ato ndjenja (hidhërim, xhelozi, zemërim, trishtim etj.) do të shfaqen gjithashtu tani. Shumë njerëz që kthehen së bashku me një ish zgjedhin ta shohin lidhjen si një marrëdhënie krejt të re, e cila i ndihmon ata të trajtojnë ndjenjat e tyre në një mënyrë më të shëndetshme.
